Cronica salida 1 de mayo

 GRIMPEUR y cuatro más.

Hoy, día del trabajo (para quien lo tenga ), la Grupeta no descansa y acude fiel
a su cita dominguera. En el punto de encuentro, poca participación pero calidad
intacta, con Grimpeur no puede ser de otra manera.
Presentes Flandrien, Roberto d´Agnes, Isaias, Grimpeur y Cancellara. Ausentes
los " racers ", en Racons.
La Grupeta se encamina hacia St Boi, para recoger a nuestro " ferroviario " Jordi
que ha estado varias semanas " missing ". Hoy no tenemos que sufrir los
" estrafalarios " modelitos del " chulo-playa " de Castelldefels.
Con un ritmo alegre, uniforme marcado por Grimpeur, consciente de la " calidad "
de la Grupeta, nos encaminamos hacia Tarrasa.
" los palitos de gaseosa " no han desmoronado el grupo ¡¡¡¡

Llegando a Castellar se aviva el ritmo y en el repecho de entrada al pueblo se
produce el " repetitivo " ataque de Roberto d´Agnes. Un ataque típico " culé ":
haciendo teatro y después puñalada por la espalda ¡¡¡ Pepe, mata los ¿¡¡¡¡
Por cierto, los " cules " han estado muy " silentes " ......Porque ? 

Iniciamos la siempre ascendente ruta hacia Calders, aquí, el " menguado "
Roberto se da la vuelta, su " depauperada clase " y obligaciones futbolisticas
no dan para más.

Grimpeur, inicia su típico paso doble y va sembrando de
cadáveres la subida a Savall, solo aguanta, Jordi.

Reunión en Savall, donde se decide hacer non-stop y una parada para
expulsar aguas " fecales ".

Seguimos ascendiendo, en buena armonía, hasta
el cruce de la pista forestal y después seguimos dirección Estenalles.
Los " desconocedores " de esta ruta dan su total aprobación a la elección
del recorrido.

Subiendo Estenalles se destaca " Groiser ", pero es reducido antes de coronar
por Cancellara y enseguida el resto del grupo. Sin duda, Jordi, esta en un
estado " contemplativo ", intentando recuperarse física y moralmente. Como
predijimos, todo lo que sube ...........acaba tomando el tren. Aviso a navegantes ¡¡¡¡

Rápida bajada por Tarrasa y alcanzamos el cruce de Rubí, donde Jordi se
despide de la Grupeta. El resto sigue hacia Las Planas. Parada para repostar
agua en una gasolinera de Sant Cugat.

Subida por Las Planas que acaba poniendo a cada uno en su sitio. Por adelante
Grimpeur, seguido de Cancellara, más atras, Flandrien y sufriendo Isaias. Su
rodilla esta acusando la salida, la ausencia de café y de sus polvos " epo-sivos "
han hecho mella en su cuerpo de " Globero ".
Finalmente, reunión en plaza Borras y de ahí cada uno para su casa.

Suerte a los de " Remences " y como dijo Isaias, los que se queden sufrirán al
" Capitano ".
Total 5.00h non-stop, 130 kms y 1600 desnivel

Datos     Valor     Unidad   
Duración    5:00:15        
Velocidad de muestreo    1    s   
              
Gasto de energía    3188    kcal   
Número de latidos    41737    latidos   
Recuperación    -38    latidos   
Frecuencia cardíaca mínima    67    ppm   
Frecuencia cardíaca media    139    ppm   
Frecuencia cardíaca máxima    183    ppm   
Desviación estándar    21,8    ppm   
              
Mínimo Velocidad    2,0    km/h   
Promedio Velocidad    26,1    km/h   
Máximo Velocidad    61,3    km/h   
Distancia     130,6    km   
Cuentakilómetros    19768    km   
              
Cadencia mínima     16    rpm   
Cadencia media     82    rpm   
Cadencia máxima    122    rpm   
Tiempo en inercia    0:43:26    (14.5 %)   
Distancia en inercia    21,2    km (16.2 %)   
              
Altitud mínima     17    m   
Altitud media     292    m   
Altitud máxima     861    m   
Subida    1615    m   
Bajada    1648    m   
Pendientes    6        
V.A.M.    323    m/h