lunes, 30 de noviembre de 2009

Otra mas!!!

Otra cosa, como se puede ver las sombras brillan por su ausencia y además esta subida es de solana.

Mas San Cristobal

Esta foto la he cogido de apm.com y os dara una muestra mejor de lo que es esa subida.

Puerto de San Cristobal





Hola, estas fotos corresponden al alto de San Cristobal entre Pitarque y Aliaga, son cinco quilómetros al 10% sin descansos pero sin rampas salvajes del 20%.
Cuando encuentre el perfil lo intentaré colgar.

Capitano


Hola a todos, me llena de orgullo y satifacción poder participar en este, nuestro blog, desde el cual informaremos al mundo de nuestra labor ciclística, así como de las lecciones de clase que impartimos domingo si domingo también en las carreteras catalanas y españolas.

Un saludo a todos.
Añado una imagen del Doctore y mia junto a María en el iniciode la Racons de la Conca 2008, aquiel Mariano nos puso firmes.

domingo, 29 de noviembre de 2009

Salida 29 de Noviembre


Hoy, hemos realizado una típica salida de invierno. En esta época, la grupeta se refugia en
sus " cuarteles de invierno ".
Solemos salir por las costas de Garraf, hasta la zona de Canyelles, St Pere de Ribes.....,
aprovechando el micro clima de esa zona.
La ruta ha sido: Autovía, Costas, Ribes, Casino, Canyelles ( donde se ha tomado un
reparador café ), y vuelta por St Pere de Ribes, Costas y Autovia.
El ritmo ha sido relajado, normal en esta época del año, solo ha habido un " calenton " en
la carretera de Canyelles a St Pere de Ribes, para mitigar el frío que hacia en Canyelles (7º ).

La semana que viene, la hora de salida sera a las 7H30´, que se mantendrá hasta nueva
orden. La ruta se publicara en su momento, cuando el " Capitano " me la pase.

Kms: 110,5
Desnivel: 894
Tiempo: 4h 10´
Media: 26,5 km/h
Coeficiente APM: 122

Adjunto perfil

Nuestros colores






















Estos son nuestros maillots, con los que sudamos la gota gorda en los puertos

Los " machacas de la grupeta "




































Presentación

Hola
Aquí inauguramos este espacio para hablar sobre la grupeta de Ciclismo HOSPISPORT 2003.
Se trata de un grupo de amigos, con un denominador común, la pasión por la bici y el ciclismo.
Somos unos aficionados que salimos todos los domingos a realizar rutas de bicicletas, por las
cercanías de Barcelona.
Nos conocemos desde la época de los finales de los ochenta y principios de los noventa, en las
salidas del Velo Club Excursionista de L´Hospitalet. Después de unos años de estar desconectados, por circunstancias de la vida, léase novias, bodas, hijos, etc.., en el año 2003 hemos vuelto a juntarnos y formamos esta grupeta de ciclismo.

Los componentes somos Mariano, Alberto, Roberto, Gabriel, José Vicente, Paco, Poci y ocasional-
mente Paco Perona.
Pertenecemos a la Sección Ciclista de la Unión Extremeña de L´Hospitalet, y nuestro punto de
reunión es en las piscinas del CN Hospitalet, todos los domingos a una hora que varía según la
época del año.

Asimismo, solemos participar en las mejores marchas del calendario catalán, y algunas de las
mejores del resto de España. También realizamos salidas a los Pirineos y otros lugares, en busca
de subir puertos míticos del ciclismo. Por ejemplo, este año fuimos a Tarascon (Francia) a recorrer parte de una etapa del Tour, que incluía el Col de Port, Col de Agnes, de infausto
recuerdo para algunos y el Col de Lers.

Este espacio queda abierto para cualquier amante del ciclismo, donde iremos publicando
salidas, horarios, marchas etc...

Todo aquel que quiera compartir nuestra " locura " por el ciclismo ", ya sabe donde encontrarnos.