sábado, 30 de abril de 2011

Salida 1 de Mayo

Visto las sugerencias, la salida de mañana queda así:
Hora de salida: Después de " vapulear " la propuesta de " Flandrien " (3-1)
la hora es 6H 45.
Concentración: Piscinas Hospitalet
Ruta: La propuesta por " Flandrien ". El mapa muestra hasta Vallvidrera,
así que hay que sumar unos 6 kms más. Total 125-130 kms.

Hasta mañana ¡¡¡    PORQUE ?


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viernes, 29 de abril de 2011

Día de la madre ciclistico

 ARRIBA LAS MANOS, ESTO ES UN ATRACO ¡¡¡¡

Para este domingo, día de la madre, la previsión del tiempo apunta normalidad,
que no es poco teniendo en cuenta los pasados días. Temperatura buena.




La Grupeta se divide en dos frentes " competitivos ". El " profesional " y la irreductible
" Pociello´s Band " siguen con su programa de " carreras ". Esta vez, toca Racons.
Una marcha que presenta dos novedades: subida a Prades por el otro lado y la
eliminación, acertada, de la cuesta de Las Piñas. Total 143,5 kms y 2020 desnivel.
Del " Capitano " esperamos una marca sub-4.45 horas, de lo contrario, el cuchillo esta
preparado y afilado................
De la " Banda ", esperamos que por fin,  el " exibicionista de Vacarisas " salga de
detrás de las faldas de su " amada " y nos muestre todo su potencial. Madera tiene
para ello ¡¡¡. Del " Abuelo " solo pedimos que no se " espatarre " por esas carreteras
de dios. Yo ?.....la " contemplaré " desde la lejanía.................................
Suerte a todos.


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El resto de la Grupeta sigue con el " Hospi Sport Tour ". Para la etapa nº 24
propongo la siguiente ruta: Olesa, Hostalets, Bardoc, St Sadurni, Gelida,
Creu Aregall, St Boi. Total 118 kms y 1150 desnivel.
Teniendo en cuenta que el domingo es el día de la " Jefa ", supongo que la
gente querrá volver pronto a casa. Observando la " calidad " de la Grupeta
una media de 25 kms/h es " realizable  ". Se puede salir a las 6h45 y salen
unas 4.45H- 5.00 H, lo que da un margen para llegar a una hora que no
desgaste la " Visa-Peaje ".
Opiniones y asistencia, Please ¡¡¡


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lunes, 25 de abril de 2011

Cronica salida 24 de abril

Territorio ISAIAS
Hoy la Grupeta ha rendido homenaje al miembro con el nombre más místico del grupo,
Isaias, con ocasión de su pasado 45 cumpleaños. Hemos rodado por las carreteras
que han forjado a este " gran " globero.


7.00 horas, reunión de la Grupeta en el ayuntamiento de Esplugues, lugar de legendarias
quedadas ciclisticas (variante de las rutas " Capitanas "). Se citan Grimpeur, Isaias,
Roberto d´Agnes y la irreductible " Pociello´s Band ". Las perspectivas meteorológicas
no son nada halagüeñas, cielo nublado por todas partes. Caen las primeras gotas y la
Grupeta se refugia bajo un toldo para deliberar. Aquí reaparece el " gen pociello ", de
la profecía meteorológica, lo manifiesta esta vez su hija, Silvia : Hoy no llueve, sentencia.
La voz " sensata " de Roberto propone ir hasta Molins y ver que pasa. Se acepta la propuesta.
Llegada a Molins y la zona de Montserrat se ve despejada e incluso con sol. Vamos
para allá.

Ritmo tranquilo comentando el desastre climatológico de esta semana santa.



En el repecho de San Andrés, empieza a mostrarse " el Yerno " con un golpe de pedal
imponente. Sin duda tenemos al " Jens Voigt " de esta, nuestra Grupeta.


Pasamos por la " mítica " estación de Martorell, donde alguno ha " rendido armas " hace
pocas fechas.Llegada a Olesa y se decide subir a Vacarisas para luego encaminarse a
Collbató. De momento, la lluvia nos respeta.
Subimos Collbató, donde Grimpeur, después de realizar su habitual reportaje fotográfico,
realiza una " im-presionante " perfomance, destrozando a " Jens Voigt " y quemando al
Abuelo. Media de 23,5 km/h.



Aquí Roberto d´Agnes se da la vuelta, su " menguada clase " no da para más.


Esta subida a Collbató ha sido una repetición de " lo " del miercoles. " Mouriano "
sembrando de cadáveres " cules " en toda la subida. Por cierto, los " cules " han
estado bastante " silentes ". Sin duda, el " canguelo " es de consideración.
Tengo tantas copas que se me escapan de las manos ¡¡¡¡.
Refrigerio en el bar habitual. Aquí se notan los destrozos de Grimpeur, ya que "el yerno "
se ha metido entre pecho y espalda, un " im-presionante " bocata.





A hora temprana, 10 horas, la grupeta reemprende marcha después de escuchar una
" lapidaria " reflexión del Abuelo: Se nota que hoy no llevamos " lastre " ¡¡¡
Hoy tomamos una nueva variante de la rutas " Capitanas ", bajamos a Collbató y
subimos por la " olvidada " e " ignorada " vía de servicio que nos deja en Can Massana.
Una variante ha tener en cuenta para el futuro, ya que abre nuevas opciones de ruta.
Aquí se produce la " frase del día ". Isaias lanza lo de: Gabriel, quedate en Teruel (hasta
rima y todo).


En Can Massana, donde " Jens Voigt ", parece recuperado, giramos a la izquierda,
hacia Marganell. Bajada " precavida " debido al estado del piso y llegamos a Castellvell.
Seguimos oyendo aquello de " hoy no llueve ".



Inicio de subida a Vacarisas y " momento cumbre ", pinchazo de " el yerno ". Aquí
recogemos en un video, la " impresionante " lección sobre como reparar una rueda.
Nuestra fémina descubre que dentro de una rueda de bici, hay " algo " (cámara).
Buena lección para el futuro ¡¡¡

VIDEO
video

Reparamos y seguimos ruta. Nueva exhibición de " el Yerno " con " Grimpeur " soldado
a rueda. " Estos ritmos no matan ", comentario al final, de Grimpeur. Aquí caen
cuatro gotas.


Reunión en Vacarisas, y aquí " el local " nos indica una nueva variante de las rutas
" Capitanas ". Bajamos por el Polígono y salimos al cruce de Olesa. Evitamos
la siempre mojada bajada del otro lado.
Bajada a Olesa y rumbo a Martorell, obviando la " típica " subida a Castellbisbal
que no " aporta " nada. En este tramo se produce varias arrancadas de " Jens Voigt "
que acaban de fundir al Abuelo. Este comenta que " el Yerno " hoy se queda sin
postre. " Cuitas pociellianas ¡¡¡¡


Enfilamos por Molins y en Sant Feliu, nuevo pinchazo. Esta vez, le toca a Grimpeur
que realiza su enésima demostración de clase, reparando en un momento, la avería.
Subida a la " mítica " Sanson y llegada a casa con 5H30, 138 kms y 1700 metros
desnivel.



De nuevo una ruta " novedosa " y " reconfortante.
Gabriel quedate en Teruel ¡¡¡¡


DATOS

 Datos     Valor     Unidad  
Duración    5:30:09       
Velocidad de muestreo    1    s  
             
Gasto de energía    3519    kcal  
Número de latidos    45893    latidos  
Recuperación    -24    latidos  
Frecuencia cardíaca mínima    64    ppm  
Frecuencia cardíaca media    139    ppm  
Frecuencia cardíaca máxima    187    ppm  
Desviación estándar    24,1    ppm  
             
Mínimo Velocidad    2,3    km/h  
Promedio Velocidad    25,0    km/h  
Máximo Velocidad    64,4    km/h  
Distancia     137,5    km  
Cuentakilómetros    19504    km  
             
Cadencia mínima     16    rpm  
Cadencia media     78    rpm  
Cadencia máxima    120    rpm  
Tiempo en inercia    0:42:43    (12.9 %)  
Distancia en inercia    19,1    km (13.9 %)  
             
Altitud mínima     17    m  
Altitud media     199    m  
Altitud máxima     708    m  
Subida    1650    m  
Bajada    1694    m  
Pendientes    5       
V.A.M.    300    m/h  
             

sábado, 23 de abril de 2011

Domingo de dolores ciclistico

Para este domingo, las " dichosas " previsiones apuntan a suelo mojado a
primera hora y luego no hay lluvia en todo el día. Por tanto, yo voy a salir
si o si. La ruta es la prevista y la hora de concentración es a las 7.00 horas
en el ayuntamiento de Esplugues. Confirmad asistencias ¡¡¡




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viernes, 22 de abril de 2011

Imprevista Pirenaica " santa "

 Por sorpresa me encuentro en mi correo que la " irreductible Pociello´s Band " ha
desafiado las previsiones y ha realizado una " mini " pirenaica.
Ya predije que a eso de las 12H estaría despejado, pero la " rajada " ha sido
por parte de Roberto y el Abuelo. De todas formas mi enhorabuena ¡¡¡¡


PIRENAICA SANTA - LA GRUPETA ESTUVO AHÍ!!! (Parte...)
Después de tanto pronosticar lluvias, después de acojonar a la Grupeta hasta el punto de dejar a la mayoría en la cama, cual es la mejor opción? No hacer caso a la previsión meteorológica y si no llueve cojer la bici y a la carretera!!!! Así ha hecho el Pociello's Pro Cycling Team.

A las 10.30 de la mañana nos presentábamos con el coche en Solsona, ya que el recorrido previsto se ha tenido que modificar debido al menor tiempo para rodar.
La ruta ha sido la siguiente, Solsona - La llosa del Cavall - Sant Llorenç de Morunys - Port del Compte - Coll de Jou - Solsona. En total 72 Km y gran parte de ellos con buen tiempo. Sólo destacar las cuatro gotas que han caído bajando por Coll de Jou, que no han servido ni para mojar la carretera.

Esperemos que el Domingo continúen con esta previsión de lluvias y nos dejen salir en bici. Si el hombre del tiempo sigue con este índice de acierto seguro que podemos. Hasta el Domingo!!









PD: " Yerno ", como fotógrafo se nota que eres un " aprendiz " ¡¡¡¡
         Hoy cenaré muy bien ya que tengo los dientes muy largos ¡¡¡


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jueves, 21 de abril de 2011

Pirenaica " Santa " suspendida

Ante las malas previsiones del tiempo, se suspende la Pirenaica " santa ".
Por lo tanto, queda en suspenso el reto de Roberto a Grimpeur.
Se ve que no ha tenido bastante con lo de anoche.
Quedamos para el domingo a las 7.00 horas en el ayuntamiento de
Esplugues para realizar la salida prevista. No obstante, el sábado
nos comunicamos para concretar.

Pirenaica News

El tiempo está complicado. A estas horas parece que mejora algo en comparación
con ayer. Según los mapas, carretera mojada a primera hora y hasta las 12 H indica
que no lloverá. La temperatura será buena.
El tema es una autentica lotería. No se que decir. Nos llamamos¡¡¡


miércoles, 20 de abril de 2011

Ultima hora Pirenaica

La previsión del tiempo para estos días empeora. Para el viernes muy mal como se
ve en el mapa. Para sábado y domingo apunta a lluvia débil. Solo el lunes parece
despejado.
De todas maneras, mañana jueves por la tarde, nos llamamos y estudiamos el tema.

lunes, 18 de abril de 2011

Pirenaica " Santa " y domingo de " dolores "

Aquí estan las propuestas para esta semana santa:


PIRENAICA SANTA

Fecha: Viernes Santo
Hora concentración: 6.00 horas
Lugar: Ayuntamiento Esplugues
Destino: Berga
Ruta: Berga, Coll Mina, St Llorenç Morunys, Port Comte
         Coll Jou, Solsona, Berga
Kms: 122
Desnivel: 2440 mts.
Asistentes: Mariano, Roberto, Pociello and company
Tiempo: Mañana despejada tendente a estropearse por la tarde.
Temperatura: Fresca a primera hora, luego subiendo.
Notas: Si alguno más se apunta, que lo comunique.

Mapa



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Predicción



 DOMINGO DE DOLORES


Fecha: Domingo 24
Hora concentración: 7.00 horas
Lugar: Gasolinera Esplugues
Ruta: Tarrasa, Castellar, St Feliu, Moia, Calders,
         Monistrol, St Llorenç Savall, Tarrasa, Rubi
Kms: 158
Desnivel: 1840 mts.
Asistentes: Mariano, Pociello and company
Tiempo: Cubierto a primera hora, luego despejado
Temperatura: Buena subiendo en el día
Notas: Si alguno más se apunta, que lo comunique.
Esta ruta no admite sugerencias

Mapa



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Predicción