domingo, 29 de noviembre de 2009

Salida 29 de Noviembre


Hoy, hemos realizado una típica salida de invierno. En esta época, la grupeta se refugia en
sus " cuarteles de invierno ".
Solemos salir por las costas de Garraf, hasta la zona de Canyelles, St Pere de Ribes.....,
aprovechando el micro clima de esa zona.
La ruta ha sido: Autovía, Costas, Ribes, Casino, Canyelles ( donde se ha tomado un
reparador café ), y vuelta por St Pere de Ribes, Costas y Autovia.
El ritmo ha sido relajado, normal en esta época del año, solo ha habido un " calenton " en
la carretera de Canyelles a St Pere de Ribes, para mitigar el frío que hacia en Canyelles (7º ).

La semana que viene, la hora de salida sera a las 7H30´, que se mantendrá hasta nueva
orden. La ruta se publicara en su momento, cuando el " Capitano " me la pase.

Kms: 110,5
Desnivel: 894
Tiempo: 4h 10´
Media: 26,5 km/h
Coeficiente APM: 122

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